Kazalo:
Video: Zakaj Je Kava S Poprom Koristna?
2024 Avtor: Henry Pass | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 13:59
Tradicija dodajanja popra kavi je nastala že pred mnogimi stoletji, ko so arabski trgovci ugotovili, kako kavna zrna pražiti s poprom, da bi dlje ohranili svoj okus in aromo. Kasneje se je izkazalo, da lahko poper poleg tega, da kavi "ohrani" okus, prinese velike koristi za telo. Povedali vam bomo, zakaj je vredno poskusiti to nenavadno pijačo v našem gradivu.
Zakaj je kava s poprom koristna?
Poživljajoče lastnosti kofeina se večkrat povečajo z dodatkom popra: izboljša krvni obtok, zagotovi oksigenacijo možganov in izboljša koncentracijo. Poleg tega tandem kofeina in popra aktivira kratkoročni spomin in si olajša zapomnitev velike količine informacij.
Tako kava kot paprika sta bogata vira antioksidantov. Zaščitijo telo pred poškodbami prostih radikalov, ustavijo vnetne procese v telesu, upočasnijo staranje, preprečijo nastanek gub, izboljšajo stanje kože in jo zaščitijo pred škodljivimi učinki ultravijoličnega sevanja.
Kombinacija kave in popra spodbuja proizvodnjo hormona "sreče" serotonina nič slabše kot čokolada, hkrati pa vsebuje minimalno količino kalorij. Peperin (aktivna sestavina popra) pospešuje presnovne procese in zagotavlja učinkovito razstrupljanje telesa - priporočamo, da vsi, ki shujšajo, posebno pozornost namenijo napitku.
Kavi lahko dodamo tako črni piment kot rdeči čili. Prva bo dala več okusa, druga pa bo pijači dodala popestritev. Strokovnjaki ne priporočajo pitja takšne kave ljudem, ki trpijo za boleznimi prebavil - za vneto sluznico lahko poper postane premočno dražilo.
Kako kuhati
Boste potrebovali:
- 4 žličke naravna mleta kava
- 1/3 žličke mleta paprika (rdeča ali črna)
- cimet, nageljnove žbice, muškatni orešček po okusu
Vse suhe sestavine zmešamo v turškem loncu, zalijemo z 0,5 ml vode in dušimo do pene.
Priporočena:
Kaj Je Niacinamid In Zakaj Vsi Z Njim Potrebujejo Kozmetiko
Dermatologi se pogovarjajo
Zakaj Morate Spati Brez Oblačil
Zakaj je dobro spati golo
Zakaj Vsi Potrebujejo čistilec Zraka Za Vlažilec In Zrak: Pogovor S Strokovnjaki
Skupaj z Dysonom in najboljšimi strokovnjaki z različnih področij razložimo, kako doma ustvariti pravo mikroklimo, ki vam bo pomagala, da boste čim dlje ostali mladi, lepi in, kar je najpomembneje, zdravi
Kako Je Kava Brez Kofeina Dobra
Kava je ena izmed najbolj priljubljenih pijač na svetu. Zjutraj dobro poživi in zagotavlja energijo za cel dan, lahko pa tudi pospeši presnovo. Vendar pa ima svoje stranske učinke, ki mnogim preprečujejo, da bi mirno uživali v svojem najljubšem okusu.
Ananas, Kombucha, Kava - Iz česa Je Danes Izdelano Eko Usnje?
Ananas, kombucha, kava - iz česa je danes narejeno eko usnje?