Kazalo:

Zakaj Je Kava S Poprom Koristna?
Zakaj Je Kava S Poprom Koristna?

Video: Zakaj Je Kava S Poprom Koristna?

Video: Zakaj Je Kava S Poprom Koristna?
Video: Кто такой КАВА? @ДЕРЖИ ДВЕРЬ Раст | Rust 2024, Marec
Anonim
Foto: @amandampn
Foto: @amandampn

Tradicija dodajanja popra kavi je nastala že pred mnogimi stoletji, ko so arabski trgovci ugotovili, kako kavna zrna pražiti s poprom, da bi dlje ohranili svoj okus in aromo. Kasneje se je izkazalo, da lahko poper poleg tega, da kavi "ohrani" okus, prinese velike koristi za telo. Povedali vam bomo, zakaj je vredno poskusiti to nenavadno pijačo v našem gradivu.

Zakaj je kava s poprom koristna?

Poživljajoče lastnosti kofeina se večkrat povečajo z dodatkom popra: izboljša krvni obtok, zagotovi oksigenacijo možganov in izboljša koncentracijo. Poleg tega tandem kofeina in popra aktivira kratkoročni spomin in si olajša zapomnitev velike količine informacij.

Tako kava kot paprika sta bogata vira antioksidantov. Zaščitijo telo pred poškodbami prostih radikalov, ustavijo vnetne procese v telesu, upočasnijo staranje, preprečijo nastanek gub, izboljšajo stanje kože in jo zaščitijo pred škodljivimi učinki ultravijoličnega sevanja.

Legija
Legija

Kombinacija kave in popra spodbuja proizvodnjo hormona "sreče" serotonina nič slabše kot čokolada, hkrati pa vsebuje minimalno količino kalorij. Peperin (aktivna sestavina popra) pospešuje presnovne procese in zagotavlja učinkovito razstrupljanje telesa - priporočamo, da vsi, ki shujšajo, posebno pozornost namenijo napitku.

Kavi lahko dodamo tako črni piment kot rdeči čili. Prva bo dala več okusa, druga pa bo pijači dodala popestritev. Strokovnjaki ne priporočajo pitja takšne kave ljudem, ki trpijo za boleznimi prebavil - za vneto sluznico lahko poper postane premočno dražilo.

Kako kuhati

Boste potrebovali:

  • 4 žličke naravna mleta kava
  • 1/3 žličke mleta paprika (rdeča ali črna)
  • cimet, nageljnove žbice, muškatni orešček po okusu

Vse suhe sestavine zmešamo v turškem loncu, zalijemo z 0,5 ml vode in dušimo do pene.

Priporočena: