Kazalo:

Kako Gobe Reishi Pomagajo V Boju Proti Staranju
Kako Gobe Reishi Pomagajo V Boju Proti Staranju
Anonim
Image
Image

Kljub hitrosti razvoja sodobne medicine pa so nekatera "ljudska" zdravila pogosto lahko ne le učinkovitejša, ampak tudi varnejša za zdravje. Eno takšnih zdravil je goba reishi, ki je v azijskih državah znana kot "goba nesmrtnosti

Zakaj so gobe reishi koristne?

Reishi je prava antioksidativna bomba. Goba je bogata z ergotioninom in glutationom, močnimi naravnimi snovmi, ki ščitijo telo pred poškodbami prostih radikalov in preprečujejo oksidativne procese v celicah. Antioksidanti bistveno upočasnjujejo staranje, tako notranje kot zunanje, kar preprečuje pojav gub in hiperpigmentacij. Poleg tega aktivne snovi povečajo lastno obrambo telesa pred ultravijoličnim sevanjem, kar zavira tvorbo kolagena.

Reishi poleg gub pomaga pri soočanju z drugimi nepravilnostmi kože. Zahvaljujoč močnemu protivnetnemu učinku goba pomaga pri obvladovanju aken in draženja na koži ter zmanjšuje sledove aken. Polisaharidi, ki jih je v gobi v izobilju, koži zagotavljajo globoko hidracijo, v njej dobesedno tesnijo vlago in ji preprečujejo izhlapevanje.

Reishi je adaptogen. Te snovi nam pomagajo, da se prilagodimo različnim vrstam stresa, od fizičnega (mraz, vročina, gibanje) do čustvenega. Reishi pomaga zmanjšati stopnjo tesnobe in razdražljivosti, preprečuje depresijo in odlično povečuje zmogljivost in koncentracijo.

Druga adaptogena lastnost je krepitev imunosti. Reishijeve učinkovine spodbujajo proizvodnjo belih krvnih celic (belih krvnih celic) in beta-glukanov, ki igrajo ključno vlogo pri zaščiti našega telesa pred virusi in bakterijami. Poleg tega redno uživanje reishija pomaga pri preprečevanju bolezni srca in ožilja ter poveča raven "dobrega" holesterola.

Image
Image

Kako uporabiti?

Reishi je mogoče jesti, vendar se običajno uporabljajo kot prehranska dopolnila - kapsule, prašek ali tekoči ekstrakt. Če se odločite za aktivne dodatke, se pred uporabo obvezno posvetujte s svojim zdravnikom.

Poleg tega je reishi v zadnjih letih postal priljubljena sestavina kozmetike, kot so serumi, toniki in kreme. Gliva je primerna za vse tipe kože, zato bodite pozorni na druge sestavine, da ne boste porušili lipidnega ravnovesja kože in povzročili nepravilnosti.

Priporočena: